5月の出張足つぼのご案内

新年度が始まり、慌ただしい毎日を過ごしておられる方も多いのではないでしょうか？

新しい職場や新しい仲間、引越など「変化」の多い季節。
気温高低差に伴う体温調節や、新しい環境での心の疲労など、いきなりの変化に順応するために、からだもこころも大忙しな１か月だったかもしれませんね。

変化はわくわくドキドキと楽しく新鮮に感じる一方で、ストレスにもなり、自律神経も乱れやすく、緊張と頑張りの糸が切れてしまいそうになる5月の連休後あたり…

5月病にも気をつけて、揺らぎやすい春をのびのびと元気に過ごしていきたいですね。

今月も鳥取のあちらこちらに出張足つぼに伺います。
日頃、頑張りすぎている自分への休息と癒し、エネルギー補給、メンテナンスなどに、ぜひご活用いただけると幸いです(^^)
ご予約お待ちしております。