この頃、毎朝起きたら主人が「今日はお腹マッサージする?」って聞いてくれる。腸マッサージの練習相手はいつも主人。
主人は元々、便秘でもなく毎日排便があり、お腹に関しては、今現在、特に悩みはないらしい。だけど、昔から腸は弱くて、調子を崩すと必ず下痢になる。それと、見た目はそんなに太ってないけど、お腹はかなりプニュプニュ(笑)
腸マッサージはお腹側と背中側とどちらからもアプローチします。主人が言うには、どちらも気持ち良いそうですが、特に背中側はすごい気持ち良いとのこと。何回も「気持ち良いわ~」と言ってくれるのでする側もますますやる気になります。
何日間か続けてさせてもらってる中で、主人に変化が。もともと便秘ではなかったけれど、以前よりももっと快便になったとのこと。あと、お腹がよく動いているのを感じるそう。
いつも反応の薄い主人なので効いてるんだか効いてないんだか?気持ちいいんだか、気持ちよくないんだか?尋ねてみないと自分からは言わない主人ですが、珍しく自分からそんな変化を教えてくてました。
腸マッサージは便通だけじゃなくて、免疫力アップにもつながります。主人の身体がより元気になってくれると嬉しいな🎵
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